1、为了在休赛期保持良好的竞技状态，NBA球员会选择在休赛期进行训练，以保持新赛季前的身体状态比如球员英格拉姆NBA休赛期失去状态的例子不在少数，训练是球员的第一要务假期也是球员们业余时间的梦想，因为在NBA度过一个紧张的赛季后，球员们的身体会非常疲劳，难得迎来休赛季，阳光大海沙滩自然是NBA球员加强训练备战新赛季；1 每天都会训练，不只是连球场，还有力量训练，比如姚明，每天比赛后加练一...